Fredagen den 7 november 2014

Tankesnöre
Ta ett tunt snöre eller ett vackert band c:a 35 cm långt. Lägg den i din ficka så du har den tillgänglig under dagen.
När du har gjort det ska du göra dig medveten om när negativa tankar dyker upp under dagen.
När du gjort dig uppmärksam på en negativ tanke ska du genast omvandla den till en positiv tanke.
När du fångat din positiva tanke ska du ta fram ditt band och göra en knut och knyta in den positiva tanken i bandet. När kvällen kommer ska du ta fram ditt tankesnöre och erkänna dig själv över dina positiva knutar som du knutit under dagen. Spar tankesnöret och häng upp det på väggen så du kan se det. Fortsättning följer. Lycka till
Kärleksfulla tankar
från
Liselotte

20141107,jpg


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *