Onsdagen den 19 november 2014

Tankens medvetna kraft
Den största revolutionen i vår generation
är upptäckten att människor genom att förändra
sina tankar och attityder
kan förändra de yttre aspekterna av sina liv.
William James (1842-1910)

Ditt val
Genom att vara kritisk till sig själv, andra eller till sin omgivning
lägger man sitt eget problem utanför sig själv.
Det förändrar inget i sak men det tar kraft och energi
för alla inblandade.
När man blir medveten om sina negativa tankar kan man
snabbt skapa en positiv attityd, till sig själv och andra.
Det kan vara lite svårt i börja att kliva av sitt eget inre motstånd.
Men genom medveten tanke-träning så kommer de negativa
tankarna och känslorna sakta försvinna ner bakom horisonten.

Njut av din dag.
Sträck på dig och ha modet
att
kommunicera dina
grundläggande behov.
Lycka till

Vinterland

Var med i min lek, den ska helst pågå minst i 30 dagar
Den positiva förändringstanken

Ta ett vackert band eller ett vanligt snöre c.a 50 cm eller längre. Knyt det både synligt och lättillgängligt så att kan knyta in postiva förändringsknutar på snöret under dagen.
När en negativ tanke dyker upp, omvandla den direkt till en kraftfull positiv tanke som ger dig energi och mod, knyt in din postivia förändringstanke till en – förändrings knut på ditt band. Genom att stanna upp och ge tid för reflektion över den uppkomna situationen, ger du dig själv möjlighet till en positiv förändringsprocess.

Kärleksfulla tankar
från
Liselotte

 

 


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *